½º¸¶Æ®ÆùÀÇ º¸±ÞÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ ¾ÖÇø®ÄÉÀ̼ÇÀÌ ½ñ¾ÆÁ® ³ª¿À°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ ‘½´Æ۸𵨠¹Ùµð½ºÅ¸ÀÏ’ À̶õ ¿ä°¡¾ÖÇø®ÄÉÀ̼ÇÀÌ Ãâ½ÃµÇ¾î ´«±æÀ» ²ø°í ÀÖ´Ù.
´ÙÀ̾îÆ®¿Í °Ç°¿¡ È¿°úÀûÀÎ ¿ä°¡µ¿ÀÛÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ½´Æ۸𵨠¹Ùµð½ºÅ¸ÀÏÀº 2008³â ¹Ì½ºÄÚ¸®¾Æ ºÎ»ê ¼±, 2009³â SBS ½´Æ۸𵨠3À§ Ãâ½ÅÀÇ ¼Û´ÙÀºÀÌ ¿ä°¡°»ç·Î ¼±À» º¸ÀδÙ.
±×³àÀÇ »ó¼¼ÇÑ µ¿ÀÛ°ú ¼³¸íÀ¸·Î ´©±¸³ª ½±°Ô µû¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¿îµ¿·®, Ä®·Î¸® °è»ê , ºñ¸¸µµ ÃøÁ¤ µî ü°èÀûÀÎ °ü¸®¸¦ µµ¿ÍÁÖ´Â ¶È¶ÈÇÑ ¾ÖÇø®ÄÉÀ̼ÇÀÌ´Ù.
º» ÄÁÅÙÃ÷´Â Warm Up µ¿ÀÛºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏ¿© 1.¸Å²ö ¼Ó¿Ê¶óÀÎ µû¶óÀâ±â_1, 2. ¸Å²ö ¼Ó¿Ê¶óÀÎ µû¶óÀâ±â_2, 3. ź·ÂÀÖ´Â Èü¾÷¶óÀÎ _1, 4. ź·ÂÀÖ´Â Èü¾÷¶óÀÎ _2, 5. Àß·ÏÇÑ Ç㸮¶óÀÎ, 6. ¸Å²öÇÑ Çã¹÷Áö¿Í Àü½Å¶óÀÎ, Cool DownÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ¾î ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â ºÎÀ§¸¦ ÁýÁßÀûÀ¸·Î ¿îµ¿ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç º¸´Ù ü°èÀûÀÌ°í È¿À²ÀûÀ¸·Î ¿îµ¿ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù.
S Diary¿¡´Â ¿îµ¿Àϱâ¿Í ½Ä»çÀϱâ·Î ³ª´µ¾îÁ® ÀûÁ¤¿îµ¿·®°ú ³ªÀÇ ¿îµ¿·®ÀÇ Ä®·Î¸® Â÷ÀÌ, ÀûÁ¤ ½Ä»ç·®°ú ³ªÀÇ ½Ä»ç·®ÀÇ Ä®·Î¸® Â÷À̸¦ ¾Ë ¼ö ÀÖ¾î ¿îµ¿·®°ú ½Ä»ç·®ÀÇ Á¶ÀýÀ» µµ¿ÍÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ ¼Û´ÙÀºÀÇ ¹Ùµð¶óÀÎÀÌ µ¸º¸À̴ Ⱥ¸¸¦ °¨»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¾Û½ºÅä¾î¿¡¼ ¸¸³ª º¼ ¼ö ÀÖ´Â ½´Æ۸𵨠¹Ùµð½ºÅ¸ÀÏ·Î, ¿Ã ¿©¸§ °Ç°ÇÏ°í ³¯¾ÀÇÑ ¸ö¸Å·Î ºñÅ°´Ï¿¡ µµÀüÇغ¸´Â °ÍÀº ¾î¶³±î.
¹®ÀÇ:(ÁÖ)ÆäŸÇÁ·¹ÀÓ ±èÀ¯¹Î(E-mail :yoomin@petaframe.com)
|