ÆòâÀÇ ´ëÇ¥ ¼ö»ê¹° ‘¼Û¾î’¿Í ¹Ì¼¼¸ÕÁö ¹èÃâ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ½ÄÇ° ‘¹Ì¿ª’ÀÌ 2¿ùÀÇ ‘¾î½Ä¹é¼¼’ ¼ö»ê¹°·Î ¼±Á¤µÆ´Ù.
Çؾç¼ö»êºÎ´Â Æò⵿°è¿Ã¸²ÇÈ °³¸·À» ÀÏÁÖÀÏ ¾ÕµÎ°í ÀÌ°°ÀÌ ¼±Á¤Çß´Ù°í 31ÀÏ ¹àÇû´Ù.
|
|
|
Æòâ¿Ã¸²ÇÈÀÇ ¶ß°Å¿î ¿±â, ¸À ÁÁÀº Æòâ¼Û¾î¿Í ȯ»óÀÇ Á¶ÇÕ |
¼Û¾î´Â ¿¬¾î°ú¿¡ ¼ÓÇÏ´Â ÇÑ·ù¼º ¾îÁ¾À¸·Î ¸ðõȸ±Í¼ºÀÌ ÀÖ¾î ¹Ù´Ù¿¡¼ 2~3³â »ì´Ù°¡ ºÎÈÇÑ ÇÏõÀ¸·Î ´Ù½Ã µ¹¾Æ¿À´Â ½À¼ºÀ» Áö³æ´Ù. ¿¬¾î¿Í ºñ½ÁÇÑ ¿Ü¾çÀ» Áö³æÀ¸³ª ¿¬¾îº¸´Ù ¸öü°¡ µÕ±Û°í ÀÛÀ¸¸ç µî ºÎºÐÀº £Àº ³²»ö, ¹è ÂÊÀº Àº¹é»öÀÌ°í ¿·±¸¸®¿¡´Â ¾Ï°¥»ö ¹ÝÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.
°¡À»¿¡¼ °Ü¿ï±îÁö°¡ Á¦Ã¶ÀÎ ¼Û¾î´Â º¸Åë »ý¼±È¸·Î Áñ°Ü ¸ÔÀ¸¸ç Äá°¡·ç¿Í °¢Á¾ ¾ßä, ÃÊ°íÃßÀåÀ» ³Ö¾î ºñº ¸Ô´Â ºñºöȸµµ ÀαⰡ ¸¹´Ù.
°í´Ü¹é, ÀúÁö¹æ »ý¼±À̹ǷΠ´ÙÀ̾îÆ®¿¡µµ ÁÁÀ¸¸ç ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»ê(DHA)À» dzºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯ÇØ ³ú ±â´É °È¿Í Ä¡¸Å·ºóÇ÷ ¿¹¹æ¿¡µµ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ƯÈ÷ µ¿°è¿Ã¸²ÇÈÀÌ ¿¸®´Â ÆòâÀº ±¹³» ÃÖ´ë ±Ô¸ðÀÇ ¼Û¾î¾ç½ÄÀåÀÌ ÀÖ´Â ¼Û¾î ÁÖ»êÁö·Î Æòâ¿¡¼ ÀÚ¶õ ¼Û¾î´Â ƯÈ÷ Â̱êÇÏ°í ½Ä°¨ÀÌ ÁÁ±â·Î ¼Ò¹®³ª ÀÖ´Ù.
Æòâ¿Ã¸²ÇÈ °³ÃÖ ±â°£ µ¿¾È Æòⱺ ÁøºÎ¸é ¿À´ëõ ÀÏ¿ø¿¡¼ ´ëÇ¥Àû °Ü¿ï ÃàÁ¦ÀÎ ‘Á¦11ȸ Æòâ¼Û¾îÃàÁ¦(12¿ù 22ÀÏ~2¿ù 25ÀÏ)’°¡ ÇÔ²² ¿¸°´Ù.
Àü ¼¼°èÀÎÀÇ À̸ñÀÌ ÁýÁߵǴ µ¿°è¿Ã¸²ÇÈÀÇ ¶ß°Å¿î ¿±â¿Í ÇÔ²² ¼Û¾î¾óÀ½³¬½Ã, ¼Û¾î¸Ç¼ÕÀâ±â µî ´Ù¾çÇÑ Ã¼Çè ÇÁ·Î±×·¥°ú ¼Û¾îȸ, ¼Û¾î±¸ÀÌ µî ¸ÀÁÁÀº ¸Ô°Å¸®¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
¸ö ¼Ó¿¡ ½×ÀÎ ¹Ì¼¼¸ÕÁö ‘¹Ì¿ª’À¸·Î Çص¶
¹Ì¿ªÀº ±è°ú ÇÔ²² ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼ »ý»êµÇ´Â ´ëÇ¥ ÇØÁ¶·ù·Î Àü±¹ ´ëºÎºÐÀÇ ¿¬¾È¿¡¼ ÀÚ»ýÇÏ°í ÀÖ´Ù. ºñŸ¹Î°ú ¹«±âÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¾ËÄ®¸®¼º ½ÄÇ°ÀÎ ¹Ì¿ªÀº ¿¹·ÎºÎÅÍ ÇǸ¦ ±ú²ýÇÏ°Ô ÇÏ°í ±â¿îÀ» ºÏµ¸¾ÆÁÖ´Â À½½ÄÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® »êÈÄ ¿µ¾ç½ÄÀ¸·Î °¡Àå »ç¶û¹Þ¾Æ ¿Ô´Ù.
¹Ì¿ª¿¡ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Â ¾Ë±ä»êÀº ¹Ì¼¼¸ÕÁö ¼Ó Áß±Ý¼Ó µîÀ» ÈíÂøÇØ ¸ö ¹ÛÀ¸·Î ¹èÃâÇÏ´Â ±â´ÉÀÌ ÀÖ¾î ¹Ì¼¼¸ÕÁö·Î ÀÎÇÑ µ¶¼ºÀ» Çص¶ÇÏ´Â µ¥µµ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
ÀÌ´ÞÀÇ ¼ö»ê¹°·Î ¼±Á¤µÈ ¼Û¾î¿Í ¹Ì¿ªÀº 2¿ù ÇÑ ´Þ µ¿¾È ¼ö»ê¹° Àü¹® ¼îÇθôÀÎ ÀÎÅͳݼö»ê½ÃÀå(www.fishsale.co.kr)¿¡¼ ½ÃÁß°¡°Ýº¸´Ù 10% ÇÒÀÎµÈ °¡°ÝÀ¸·Î ÆǸÅÇÑ´Ù. |