4.28 ÀÏ 17:07
 
 ±â»ç/»çÁø°Ë»ö
Ȩ > ´º½º > º¸°Ç/ÀÇÇÐ
     
ÇöÀç±¹¹Î Æ®·£½ºÁö¹æ À§Çè¼öÁØ ¼­±¸±¹°¡¿¡ ºñÇì ³·´Ù
¼­±¸½Äº¸´Ù´Â ¿ì¸® ÀüÅëÀ½½Ä ½À°ü °®µµ·Ï ´çºÎ
2007³â 01¿ù 23ÀÏ (È­) 11:22:55 ÀÌÁ¤º¹ Á¤°æºÎÀå jungbok113@lycos.co.kr
 

½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüû(ÀÌÇÏ ½Ä¾àû)Àº ‘06³â ½ÃÁß À¯ÅëµÇ´Â ½ÄÇ° Áß Æ®·£½ºÁö¹æ ¸ð´ÏÅ͸µ °á°ú ¹× ¼·Ãë·® Á¶»ç µî ¿ë¿ª¿¬±¸ °á°ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î º¼ ¶§¿¡ ÇöÀç ¿ì¸® ±¹¹ÎÀÇ Æ®·£½ºÁö¹æ À§Çè ¼öÁØÀº ¹Ì±¹, ij³ª´Ù µî ¼­±¸ ±¹°¡¿¡ ºñÇؼ­ ³·´Ù°í ¹àÇû´Ù.

   Áö³­ ‘06³â 12¿ù Æ®·£½ºÁö¹æÀÇ ¸ð´ÏÅ͸µ °á°ú °¡°ø½ÄÇ° Áß Æ®·£½ºÁö¹æ ¼öÁØÀÌ ‘04~05³â ´ëºñ Æò±Õ 50% ÀÌ»ó °¨¼ÒµÇ¾ú´Ù°í ¹àÈùµ¥ À̾î, ‘06³âµµ ¿ë¿ª¿¬±¸»ç¾÷ÀÎ “´ëÀüÁö¿ª³» °¡°ø½ÄÇ° ¹× ¿Ü½Ä½ÄÇ°·ùÀÇ Æ®·£½ºÁö¹æ ÇÔ·® Á¶»ç” (ÁÖ°ü±â°ü : ´ëÀüÁö¹æ½Ä¾àû, ¼öÇà±â°ü :Ãæ³²´ëÇб³)¿¡ µû¸£¸é ±æ°Å¸® À½½Ä ¹× Áï¼®Á¦Á¶°¡°ø½ÄÇ°¿¡¼­µµ Æ®·£½ºÁö¹æ ÇÔ·®Àº ºñ±³Àû ³·Àº ¼öÁØÀÎ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

      ¶ÇÇÑ, Æ®·£½ºÁö¹æÀÇ ¼·Ãë·®À» Á¶»çÇϱâ À§ÇÑ ¿¬±¸¿ë¿ª»ç¾÷(¼öÇà±â°ü: ±¹¸³¾Ï¼¾ÅÍ)¿¡¼­ Àü±¹ 3,000¿©¸í ´ë»óÀ¸·Î ½ÄÇ°¼·Ãë·® Á¶»ç¿Í Ç÷Áß Æ®·£½ºÁö¹æ ³óµµ¸¦ ÃøÁ¤ÇÑ °á°ú, Æ®·£½ºÁö¹æÀÇ 1ÀÏ Æò±Õ¼·Ãë·®Àº 0.37g(¼ºÀÎ: 0.18g, û¼Ò³â:0.48g, ¾î¸°ÀÌ:0.36g)À¸·Î ÃßÁ¤ÇÏ¿´´Ù.  Á¶»ç´ë»óÀÚ Áß WHO ±Ç°í¼öÁØ(ÇÏ·ç ¼·Ãë¿­·®ÀÇ 1%¹Ì¸¸, ¼ºÀÎ 2000kcal ±âÁØÇÒ ¶§ 2.2g¿¡ ÇØ´ç )À» ÃÊ°úÇÏ´Â °æ¿ì´Â 2.8%¿¡ ºÒ°úÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

                                                          *  Æ®·£½ºÁö¹æ Æò±Õ ¼·Ãë·® : ¹Ì±¹ 5.3g, ij³ª´Ù 8.4g, ¿µ±¹ 2.8g, ½ºÆäÀÎ 2.1g   

 ÀÌ ¿¬±¸¿¡¼­ Æ®·£½ºÁö¹æ ¼·Ãë·® ÃßÁ¤À» À§ÇÑ »ýüÁöÇ¥·Î¼­ Á¶»ç´ë»óÀÚ(300¿©¸í)ÀÇ Ç÷Áß Æ®·£½ºÁö¹æ»ê ³óµµ¸¦ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú Æò±Õ 0.18%·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.  Á¶»ç´ë»óÀÚÀÇ 70%¿¡¼­´Â Ç÷Áß Æ®·£½ºÁö¹æ»êÀÌ °ËÃâµÇÁö ¾Ê¾Ò°í, 30%¿¡¼­´Â Ç÷Áß Æ®·£½ºÁö¹æ ³óµµ°¡ Æò±Õ 0.61%·Î ºÐ¼®µÇ¾ú´Ù.

                            ¡Ø Áö¹æ¼¼Æ÷ Áß Æ®·£½ºÁö¹æ»ê ÇÔ·® : ¹Ì±¹ 3.8%, ¿µ±¹ 2.2%, ½ºÆäÀÎ 0.5%

    ½Ä¾àûÀº ‘06³âµµ Æ®·£½ºÁö¹æ ¼·Ãë·® Á¶»ç°á°ú¿Í ¸ð´ÏÅ͸µ °á°ú µîÀ» º¼ ¶§ ¿ì¸®³ª¶óÀÇ Æ®·£½ºÁö¹æ ¼·Ãë¿¡ µû¸¥ À§ÇèÀº Å©°Ô ¿ì·ÁÇÒ ¼öÁØÀº ¾Æ´Ï¶ó°í ¹àÇû´Ù.

    ¶ÇÇÑ, ½ÄÇ°»ê¾÷üÀÇ Æ®·£½ºÁö¹æ Àú°¨È­ ¼Óµµ°¡ ºü¸£°Ô ÁøÇàµÇ°í ÀÖ´Â µî ±¹¹Î °Ç°­ º¸È£¿¡ ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ ¹æÇâÀ¸·Î ÃßÁøµÇ°í ÀÖÀ¸³ª, ¾ÆÁ÷±îÁö »§À̳ª °úÀÚ µî ¾î¸°À̵éÀÌ Áñ°Ü¸Ô´Â °£½Ä·ù¿¡ Æ®·£½ºÁö¹æÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÀ½À» °í·ÁÇÏ¿© Áö³ªÄ£ °£½ÄÀº ÇÇÇÏ°í ¾î¸± ÀûºÎÅÍ ±â¸§±â°¡ ¸¹Àº ¼­±¸½Ä ½Ä»çº¸´Ù´Â ¿ì¸®³ª¶ó ÀüÅëÀÇ ½Ä»ç ½À°üÀ» °®µµ·Ï ÁöµµÇÒ °ÍÀ» ´çºÎ.

    ½Ä¾àûÀº Áö³­ ‘04³âºÎÅÍ ½ÄÇ°»ê¾÷ü¿Í ÇÔ²² °¡°ø½ÄÇ° Áß Æ®·£½ºÁö¹æ ÇÔ·®À» ÁÙÀ̱â À§ÇÏ¿© ±¹³» ½ÇÅ ¸ð´ÏÅ͸µ, ±ÇÀå±Ô°Ý ¼³Á¤ ¹× Ç¥½ÃÁ¦ µµÀÔ µî Æ®·£½ºÁö¹æ Àú°¨È­ »ç¾÷À» ²ÙÁØÈ÷ ÃßÁøÇØ ¿ÔÀ¸³ª,  ÃÖ±Ù Æ®·£½ºÁö¹æ¿¡ ´ëÇÑ ±¹¹ÎÀÇ °ü½É°ú ¿ì·Á°¡ ±ÞÁõÇÔ¿¡ µû¶ó ±Ý³â¿¡´Â Ç¥½Ã Àǹ«È­ ´ë»óÀÌ ¾Æ´Ñ ÆнºÆ®Çªµå µî ¿Ü½Ä¾÷ü ¹× ¼Ò±Ô¸ð Á¦°úÁ¡ µîÀ» Áß½ÉÀ¸·Î Æ®·£½ºÁö¹æ ½ÇÅÂÁ¶»ç¸¦ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÃßÁøÇÏ°í ±× °á°ú¸¦ ȨÆäÀÌÁö¿¡ °ø°³ÇÒ °èȹÀÌ´Ù.

     ½Ä¾àûÀº Æ®·£½ºÁö¹æ »Ó ¾Æ´Ï¶ó Æ÷È­Áö¹æ °ü¸® ¹æ¾ÈÀ» ÇÔ²² ÃßÁø Áß¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ¿Í °ü·ÃÇÏ¿© °ü·Ã¾÷°è¿Í ¼ÒºñÀÚ´Üü ¹× Àü¹®°¡µéÀÌ Âü¿©ÇÏ´Â °øûȸ¸¦ ÅëÇÏ¿© Æø³ÐÀº ÀÇ°ßÀ» ¼ö·ÅÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. 

ÀÌÁ¤º¹ Á¤°æºÎÀåÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â  

     
Àüü±â»çÀÇ°ß(0)  
 
   * 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÇöÀç 0 byte/ÃÖ´ë 400byte)
   * ¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù. [¿î¿µ¿øÄ¢]
Àüü±â»çÀÇ°ß(0)
ȸ»ç¼Ò°³  |  È¸»ç¿¬Çõ  |  Á¦È޾ȳ»  |  ±¤°í¹®ÀÇ  |  ºÒÆí½Å°í  |  È¸¿ø¾à°ü  |  ÀúÀÛ±ÇÁ¤Ã¥  |  °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ  |  Ã»¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥  |  À̸ÞÀÏÁÖ¼Ò ¹«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
 
¼­¿ï½Ã ¿ë»ê±¸ ÇÑ°­·Î1°¡ 216-2 | [¹ßÇà/ÆíÁýÀÎ ÚÓý³ç±]
TEL:02.6397-6001  | FAX:02-6396-6001   | µî·ÏÀÏÀÚ2006³â1/18
º¸µµÀÚ·á: phyy3623@naver.com| ±â»çÁ¦º¸: phy3623@ikoreanews.com, 010-8957-3998
À¥Çϵå: koreanews/ikn1472
Copyright  ¨Ï 2003-2005 ÀÏ°£ÄÚ¸®¾Æ´º½º(¼­¿ï ¾Æ 00166). all right reserved. mail to webmaster@ikoreanews.com